Raseborgs stad har premierat följande friidrottare och tränare;

Saara Pauna stipendium 150 euro
Thomas Söderlund stipendium 150 euro
Jonna Bergehem stipendium 200 euro
Otto Loukkalahti stipendium 200 euro (inkluderar orienteringsprestationer)

Årets tränare i Raseborg är Yngve Lindblom, stipendium 150 euro

Grattis till alla!

I detta medlemsinfo behandlas saker som berör vintern. Vi har även i styrelsen diskuterat vad vi gjort bra och vad vi kan förbättra till nästa säsong. En del av förbättringsåtgärderna finns även här i medlemsinfot.  Medlemmar som tycker att något kunde ha gjorts på ett annat sätt, kan gärna ta kontakt. I övrigt har tävlingssäsongen löpt fint med många deltaganden och fina prestationer. Detta visar också statistiken som inom kort publiceras på hemsidan. Nu börjar arbetet igen med att bygga upp nästa säsong och starta träningsverksamheten.

Knattarnas  säsongavslutning hålls 22.11, gäller alla som är 15 år eller yngre. Platsen och tiden är ännu öppen. De äldres avlslutningsdatum meddelas senare. Stipendier utdelas i samband med avslutningen. Följ med hemsidan.

Karis Revyn spelas på Tryckeriteatern börjande 7.11 hela november fre-lö-sö under veckosluten. I December håller man paus och spelningarna fortsätter sedan under januari månad också då på veckosluten. Sammanlagt  torde det bli 17 föreställningar. Revyintäkterna ger ett kännbart ekonomiskt understöd till föreningen .
Då du blir ombedd hjälpa till som funktionär (kaffekokning, servering, garderoben) hoppas jag verkligen att du kan ställa upp, du kan ta med familjen eller andra som vill hjälpa till. Samtidigt är det en ypperlig chans att se revyn.

Ett träningsläger arrangeras i Eerikkilän Urheiluopisto 15-17.1. Lägret är avsett för medlemmar som är 12 år och äldre. Knattarna kommer att ha en aktivitetsdag i mitten av april, troligen i Kisakeskus. Mera info om båda tillfällena finns senare på hemsidan och fås också av ledarna.

Träningarna börjar officiellt söndagen 1.11. Vissa träningsgrupper börjar redan tidigare,  men nya medlemmar kan påbörja sin verksamhet från början av november. Träningarna har omorganiserats enligt följande;

Knatteträning dit alla  11-åringar och yngre är välkomna ordnas i Karis i Sisu Arenan söndagar 16 – 17.30. Knattegruppen i Ekenäs håller friidrottspaus till mars. Man kan i Ekenäs delta i annan verksamhet som knattetränarna i Ekenäs informerar om lite senare.

12-13-åringar har sitt hembo i Sisu Arenan söndagar 17.30-19.00. Ledarna (Leona Helander och Tina Eklöv) för den här åldersgruppen informerar vidare om andra träningsmöjligheter, t.ex cirkelträning i Ekenäs eller Karis.

14-15 åringar har sitt hembo i Ekenäs högstadium tisdagar kl 18-20. Tränarna (Mikael Sandell, Mathias Hellberg) berättar om de övriga träningsmöjligheterna.
Övriga träningsgrupper som redan fungerar väljer sina tider från tiderna nedan.

Träningstider:
Tisdagar:  18-20 Ekenäs högstadium. Tränare: Mikael och Mathias, 14-15 åringar
18-20 Löprakan i Sisu Arenan, ej vid innebandymatcher.
Onsdagar: 18-20, Karis högstadium. Tränare: Roger Åkerblom, cirkelträning, öppen för alla
18-20, Ekenäs bollhall. Tränarna varierar: cirkelträning,  öppen för alla
Torsdag:   18-20 löprakan i Sisu-Arenan, ej vid innebandymatcher.
Kisakeskus 5.11-17.12.09 och 7.1-29.4.10 kl 18-21, för 14-åringar och uppåt
Fredag:     17-19 Sisu Arenan, för idrottare från 12 år uppåt
Söndagar: 16-17.30  Sisu Arenan. Träning för knattar (7-11 år)
17.30-19 Sisu Arenan 12-13-åringar, tränare Leona och Tina

Söndagar fr.o.m 1.11 kl. 17.30-19.00 grenspecifik träning för aktiva 12 år och äldre

Kast:   Patrik Ekström, Mikael Kullberg, Tommy Söderholm, 
Tommy Högström, Conny Karlsson.
Koordinator: Mikael Kullberg

Hopp:  Sture Lindholm , Roger Åkerblom, Thomas Sjöström, 
Tommy Högström, Marika Salminen.
Hjälptränare: Leona Helander.
Koordinator:  Sture Lindholm

Sprint/Häck:  Mikael Sandell, Peter Nynäs, Marika Salminen, 
Tommy Högström, Mathias Hellberg.
Hjälptränare: Tina Eklöv.
Koordinator:  Tina Eklöv.

Alla söndagar erbjuds enligt läsordning träning i ovannämnda grengrupper. Koordinatorn ser till att det finns tränare på plats samt informerar om träningsform för respektive söndag. Mer information på hemsidan efterhand.

OBS!!!  Åldersgrupperna är enligt idrottarens ålder år 2010.

Styrelsen besluter om verksamhetsavgiften för nästa år vid sitt möte i oktober. Medlemsavgiften kan betalas först i början av mars efter att årsmötet har beslutat om medlemsavgiftens storlek.
Licensen för 2010 betalas under hösten via SUL:s hemsida.
Mer info om avgifterna senare. Föreningen förutsätter dock att om man deltar i verksamheten betalar man också medlemsavgift, verksamhetsavgift och licens.

Följ med hemsidan. Föreningen försöker hålla den uppdaterad.

Ordförande
Jari Sopen-Luoma
jari.sopen-luoma(at)pikaposti.fi
0400-476621