Karis Telefon | Karjaan Puhelin fiberhem.fi
Facebook
Annons
Annons
Sök
Kalender
Sista månad November 2017 Nästa månad
M T O T F L S
week 44 1 2 3 4 5
week 45 6 7 8 9 10 11 12
week 46 13 14 15 16 17 18 19
week 47 20 21 22 23 24 25 26
week 48 27 28 29 30
Händelser
Inga händelser
Bilder
  • Bilder
  • Bilder
  • Bilder
  • Bilder
  • Bilder
  • Bilder
  • Bilder
  • Bilder
  • Bilder
  • Bilder
  • Bilder
  • Bilder
  • Bilder
  • Bilder
  • Bilder
Annons

Höstmöte

IF Raseborgs höstmöte ordnas tis 12.12 kl 19.00 på Motel Marine. 
Agenda för mötet finns HÄR.

Om en medlem önskar att ett ärende utanför agendan tas upp på mötet bör därom skriftligen meddelas till föreningens ordförande (adress: 
Den här e-postadressen är skyddad från spamrobotar, du måste ha Javascript aktiverat för att visa den ) senast 30.11.

Välkomna med!

 

 

Senast uppdaterad (2017-11-24 20:58)

 

Säsongavslutning 1.12


IF Raseborgs säsongavslutning med middag och premieringar hålls fre
1.12 kl 19 på Hotel Socis. Närmare info finns HÄR.

Alla välkomna med!

Senast uppdaterad (2017-11-10 17:07)

 

Vinterns träningar 2018

 

Vinterns träningstider hittar man här.

 

Senast uppdaterad (2017-09-22 21:30)

 

Femte plats i SFI-serien


SFI-seriefinalen avgjordes på lördag (23.9) i Mariehamn i ypperligt höstväder. IF Raseborg deltog denna gång med ett rekordungt lag som kämpade tappert och som slutligen kom in på femte plats med totalt 185 poäng. Segern gick än en gång till IK Falken med 261 p, men man hotades på allvar detta år av IF Sibbo-Vargarna som samlade 257 poäng.
IF Raseborgs starkaste gren denna gång blev D17 kula, där Sandra Björklöf och Saimi Lupala tog en dubbelseger. Top-3 placeringar blev det också för Tuomas Puputti (2. H 2000 m hinder), Nicolina Nynäs (D spjut), Tiia Gustafsson (D höjd), Patrik Ingman (H17 1500 m) och Saimi Lupala (D17 2000 m hinder).
Resultaten och poängställningen i sin helhet finns i linken nedan.

http://www.ifaland.net/

 

 

Dubbla silver från FM-mångkamp


FM i mångkamp för juniorer avgjordes senaste veckoslut i Riihimäki och Hyvinge. Från IF Raseborg deltog Saimi Lupala och Sandra Björklöf i klassen F14 och båda flickorna lyckades mycket väl.
I första grenen 80 m häck klockades Sandra för tiden 13,16, medan Saimi löpte nytt PB med 13,47. Båda gjorde också personbästa i längd där Saimi hoppade 484 och Sandra 449, medan båda i spjut stannade en bit från sina bästa resultat (Saimi 28.72, Sandra 23.69). I höjd lyckades båda igen utmärkt - Saimi klarade 160, medan Sandra med sina
148 stod för ytterligare ett personligt rekord.
Inför avslutande 800 m var bronsmedaljen i lagtävlingen i praktiken säkrad, men möjlighet att stiga till andra plats fanns ännu. I den individuella tävlingen låg Saimi fjärde, men även här fanns silvermedaljen inom räckhåll. Även här gjorde båda synnerligen väl ifrån sig - Saimi tog en överlägsen seger i den sista grenen med tiden
2.27,23 och avancerade till andra plats i tävlingen, medan Sandra med sina 2.53,42 säkrade silverpengen i lagtävlingen.
Saimis slutpoäng 2307 var nytt PB med nästan 200 p och även Sandras notering 1866 p var nytt personbästa.
Säsongen för F/P-klasserna avslutas med årets sista klubbmästerskap tors 14.9 och med en lite tidigarelagd säsongavslutning lör 16.9 på Karis centralidrottsplan.

 

Senast uppdaterad (2017-09-12 11:51)

 
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Logga in



Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons
Annons